陈皮和什么一起泡水好

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2022年6月6日14:06:01
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陈皮是由橘子皮晒干制成,陈皮和什么搭配,需要看想起到何种作用。陈皮本身就具有理气疏肝、燥湿健脾、疏理脾胃气滞、燥湿化痰的作用,泡水饮用还可以帮助预防高血压、心肌梗死、脂肪肝等。陈皮可与多种食材搭配,可起到不同的辅助调理作用:

1、陈皮与姜:使用陈皮和姜末进行开水冲泡,可加入少量白糖,有一定化痰止咳功效;

2、陈皮与番泻叶:取适量陈皮、番泻叶开水冲泡,然后盖上闷一段时间,饮用可以帮助清洁肠道、通便;

3、陈皮与山楂:陈皮和山楂都有促进消化的功效,一起泡水可以缓解消化不良、食欲不振的症状;

4、陈皮与大枣:陈皮与大枣一起泡水,可以缓解胃肠功能紊乱造成的胃酸、胃痛等症状;

5、陈皮与菊花:陈皮和菊花一起泡水喝,可以祛肝火、健脾胃、祛湿气,一定程度上预防脂肪肝。

陈皮和什么一起泡水好

现在很多人会使用自己吃完的橘子皮经过数天晾晒,泡水喝,要注意自己制作的陈皮,食用后可能会导致拉肚子,需要谨慎使用。

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